El Blog
de Mónica
Reflexiones, herramientas y estrategias personalizadas para alcanzar tu máximo potencial
¿Tienes un día de perros?
A veces, la vida nos sorprende con esos días en los que todo parece ir al revés. Tal vez hoy te has levantado con la sensación de que el mundo te pesa más de lo normal, como si esa lluvia que cae fuera se hubiese instalado también dentro de ti. Yo los llamo "días de perros". Pero, ¿sabes qué? Esos días también tienen un propósito, una lección que enseñarnos.
Cómo los productos sostenibles pueden cambiar tu día a día
En un mundo cada vez más consciente del impacto ambiental, Mónica te mostrará cómo integrar productos sostenibles en tu vida diaria no solo beneficia al planeta, sino también a tu bienestar personal. Desde la cosmética natural hasta los suplementos saludables, cada producto Ringana está diseñado para ofrecerte soluciones respetuosas con el medio ambiente sin renunciar a la calidad. Aprende cómo tomar decisiones más conscientes y responsables con el medio ambiente sin comprometer tu salud y bienestar.
Los beneficios de los antioxidantes naturales
Descubre cómo los antioxidantes naturales pueden ayudarte a combatir los efectos del estrés oxidativo, mejorar tu energía y proteger tu salud. Mónica profundizará en los ingredientes clave presentes en los productos de Ringana y explicará cómo cada uno de ellos trabaja para fortalecer tu cuerpo y mente. Esta serie de publicaciones te ofrecerá una visión completa de cómo aprovechar al máximo estos potentes ingredientes naturales en tu día a día.
Cómo empezar un estilo de vida más saludable
Si estás buscando formas de mejorar tu bienestar general, Mónica te guiará paso a paso hacia la implementación de hábitos saludables. A través de publicaciones regulares, aprenderás cómo pequeños cambios diarios, como una nutrición adecuada, el cuidado de la piel natural y la incorporación de productos sostenibles como los de Ringana, pueden marcar una gran diferencia en tu vida. Desde la alimentación hasta el autocuidado, cada artículo estará lleno de recomendaciones prácticas y accesibles.
Altamente sensible, un don sin conocer
Sintiéndote imperfecta, viviendo en alta sensibilidad… hasta que comprendes que es un don que te hace diferente y que te permite experimentar la vida desde otro lugar.
Conocimiento en sí mismo
Conocimiento en sí mismo sin recibirlo de fuera… De qué conocimiento estamos hablando?
Cuando se acerca el otoño
Cuando se acerca el otoño, empieza a caer lo que nos pesa y no ha dado fruto o si… pero cae finalmente.
Y si hubiera…?
Lo que nos retiene ES LA DIFERENCIA ENTRE LO QUE ES Y LO QUE PUDO HABER SIDO según nuestra mente.
La capacidad para ir profundo
Empieza por la orilla y poco a poco ve entrando hacia la profundidad. Disfruta del proceso, deja que el aprendizaje sea la tabla que te permita vivir más tiempo sobre el mar.
¿Y si empezamos a percibir lo que nos rodea?
Somos seres sociales en un mundo cada vez más globalizado, donde la pertenencia a diferentes grupos es garantía de supervivencia.
¿Cómo te relaciones en los grupos?
Siendo Resistente
La vida en si misma es pura resistencia a Ser con lo que vivimos diariamente.
Días que parecen eternos
Días que amaneces antes de salga el sol… y te llevan a escribirte.
Agotada de darle vueltas
Y si tomo la decisión de cambiar de trabajo? Sólo de pensarlo se me acelera el corazón… ¿Cómo estaré dentro de unos meses? De maravilla sin hacer lo que no me llena… Y dentro de una años? Quizás me haya muerto…
Y si opinas menos y preguntas más?
¿Cuál es tú inercia cuando entablas una conversación?.
Empecemos por aquí para que puedas observarte…
¿Entre qué Alianzas te mueves?
Siempre que jugamos partimos de la base de que hay “unas reglas de juego” en cualquier ámbito. Cuando trabajamos con un equipo y formamos parte de él, la alianza debe ser el punto de partida.
¿Qué hábitos te definen?
¿Qué hábitos te definen?.
Tanto tú como yo ya somos conscientes de que lo único que es constante en la vida es el cambio…